张弛有度

弓弦绷得太紧会断，人绷得太紧会垮。

时间是一把公正的尺子，量得出真诚，也量得出敷衍。

别和过去较劲，它已经结案；别和未来较劲，它还没开庭。把今天过好，就是最好的辩护。

张弛有度，方能长久。