认真吃饭
好好吃饭，是对自己最基本的尊重。 窗台上的花开了又谢，谢了又开。植物比人从容，它们不着急，按着自己的季节，把日子一朵一朵地开完。 夜里读书，灯下一片安静。翻书的声音很轻，像时光在耳
冬天·11
一直想写一写冬天，趁记忆还热，趁日子还慢。 生活的真相，往往藏在细节里：一顿按时吃的饭，一句说到做到的承诺，一次不慌不忙的道别。 傍晚的光是柔和的，把屋里的影子拉得长长的。这个时候最适合什么都不做，只看着光线一点点暗下去。 关于冬天，就写到这里吧。剩下的，留给时光慢慢说。
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情绪没有好坏，它只是信使，提醒你哪里需要关照。 人这一辈子，会遇到很多路口。有的路口选错了，绕一圈还能回来；有的路口，走过去了，就再也回不了头。 小时候觉得时间很慢，一个下午漫长得
做时间的朋友
时间是公平的，也是残忍的，它只奖励长期主义者。 窗台上的花开了又谢，谢了又开。植物比人从容，它们不着急，按着自己的季节，把日子一朵一朵地开完。 傍晚的光是柔和的，把屋里的影子拉得长
善待身体
身体是你最忠实的伙伴，你怎么对它，它就怎么对你。 生活的真相，往往藏在细节里：一顿按时吃的饭，一句说到做到的承诺，一次不慌不忙的道别。 傍晚的光是柔和的，把屋里的影子拉得长长的。这
深度阅读
碎片化时代，深度阅读成了一种稀缺的奢侈。 山水之间，人是渺小的。可正是这份渺小，让人学会谦卑，也让人在辽阔面前，慢慢放下心里的斤斤计较。 人要学会和孤独做朋友。孤独不是空，是留给自
拒绝的艺术
学会拒绝，是成年人最重要的能力之一。 窗台上的花开了又谢，谢了又开。植物比人从容，它们不着急，按着自己的季节，把日子一朵一朵地开完。 夜里读书，灯下一片安静。翻书的声音很轻，像时光
培养好习惯
好习惯是复利，一天看不出，一年见分晓。 人这一辈子，会遇到很多路口。有的路口选错了，绕一圈还能回来；有的路口，走过去了，就再也回不了头。 小时候觉得时间很慢，一个下午漫长得像一年。
如何度过低谷期
低谷期不必急着往上爬，先学会在谷底好好生活。 霜降之后，叶子落得更急了。风一吹，满地都是细碎的金黄，踩上去沙沙响，像走在时光的信纸上。 记忆是有味道的：晒过的棉被有太阳味，雨后的巷
眼泪教会的事
愿这些句子，成为你今天的温柔。 1. 我删了你的照片，却删不掉那些回忆。 2. 成年人的崩溃，往往只在一瞬间。 3. 你是我回不去的曾经，也是我到不了的未来。 4. 眼泪流干之后，
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悲伤的另一种写法
文字是有温度的，愿你读到这里时，心是暖的。 1. 原来心碎，是有声音的。 2. 我们都没错，只是不适合。 3. 你是我一生都写不完的遗憾。 4. 后来，我连你的名字都不敢提起。 5